Gabriela Nasser

CONVITE de Márcia Pessanha, Matilde Carone Slaibi Conti e Paulo Roberto Cecchetti extensivo aos acadêmicos e amigos. Contamos com a presença de vocês, no dia 22 de julho, sábado, às 10 horas, para a XVIII Jornada Cultural da FALERJ, tendo como anfitriãs a AFL, a ANL e o Cenáculo, na sede da AFL, Praça da República,n•07, Centro, Niterói. O palestrante convidado é o acadêmico Antônio Torres da Academia Brasileira de Letras.
Ao término da sessão teremos um almoço de confraternização por adesão, self service, no restaurante Ícone, Rua Visconde de Sepetiba, 312, quase em frente ao prédio da Prefeitura Nova.
O restaurante foi reservado para nós. Lá, poderemos brindar aos 106 anos da AFL, festejado nesta data, (22/07/1917) aos 100 anos do Cenáculo ( 01/09/1923) e aos 80 anos da ANL ( 11/06/1943).
Estarão presentes Presidentes de Academias de cidades Fluminenses.
Por tudo isso é muito importante a presença de vocês.

Com a chegada das férias, os moradores de Niterói andam em busca de opções gastronômicas, variedade em bebidas e atrações animadas. O Macaw Beach Bar atende todos esses requisitos e oferece uma programação especial para quem busca diversão à beira-mar, na praia de Camboinhas.

Para o próximo final de semana, a alegria está garantida.

No sábado, às 15h, a banda Lazza Band possui um repertório animado que irá fazer você cantar, dançar e se divertir como nunca! ( @‌lazzashow )

No domingo, às 15h, terá a presença do Victor Arcaya que vai agitar a galera com muita música acústica. ( @‌losdos_acustico )

Com um ambiente arquitetado para toda a família, o Macaw fica localizado na Avenida B7, s/n – Praia de Camboinhas – Niterói.

Funcionamento:

Terça à sexta das 12h às 21h

Sábado das 11h às 21h.

Domingo das 11h às 19h.

Caminhada pela trilha da Rota Charles Darwin fará parte do evento

Niterói vai aderir ao movimento nacional Um Dia No Parque neste domingo (23). A cidade, que conta com 56% de áreas protegidas em seu território, tem 45 trilhas mapeadas, dentre elas a Rota Charles Darwin, que recebeu este nome por conta da passagem do naturalista na cidade. A trilha de longo curso integra aspectos históricos às paisagens deslumbrantes da cidade. A saída está marcada para às 8h30 no Parque da Cidade, sede do PARNIT. Ao longo de 5 km, os caminhantes poderão passar por locais como o Córrego da Viração, o Mirante dos Tamoios e o Bosque Vermelho, para vislumbrar as árvores avermelhadas da Ilha do Pontal.

O projeto, que se define como a maior mobilização pelas áreas protegidas do Brasil, tem como objetivo mostrar às pessoas tanto a delícia de visitar uma área e ter contato com a natureza, como a importância dessas áreas para a proteção da biodiversidade, da água, e da garantia de qualidade de vida para a sociedade. Além disso, o evento aparece como uma oportunidade para apresentar políticas públicas municipais relacionadas às áreas protegidas, patrimônios naturais e trilhas de longo curso. O UDNP é celebrado nesta época em comemoração ao aniversário de criação do Sistema Nacional de Unidades de Conservação. Niterói conta com 10 unidades de conservação, cinco na categoria de proteção integral. O ponto de encontro é no Parque da Cidade (sede do PARNIT).

Após a trilha, os visitantes poderão desfrutar do Parque Orla Piratininga Alfredo Sirkis.

Experiência harmonizada exclusiva no restaurante Pérgula

 O Copacabana Palace, hotel que comemora 100 anos em 2023, apresenta um evento gastronômico exclusivo para os amantes de vinhos e alta gastronomia. No dia 28 de julho, o charmoso restaurante Pérgula receberá o Chef convidado Gonzalo Vidal, do prestigioso 74 Restaurant, localizado no Hotel Casas Brancas, em Búzios. O Wine Dinner, jantar harmonizado que acontece toda última sexta do mês, é uma oportunidade única de desfrutar de um menu a quatro mãos, desta vez elaborado especialmente por Vidal e João Melo, Chef do restaurante Pérgula.

Os pratos serão cuidadosamente harmonizados com uma seleção especial de vinhos nacionais e internacionais. O jantar começará com uma seleção de snacks exclusivos: gema mole com vieiras cacio e pepe, ostra ao vapor com ponzu, soro de leite e manteiga noisette, mil folhas de macaxeira com compota de tomates e especiarias e um crocante de alho poró com cogumelos morilles.

Em seguida, os convidados terão o prazer de saborear uma entrada excepcional: um bacalhau mantecato com acelga, caviar de pimentões defumados e crocante de mandioquinha, criado por João. O primeiro prato será uma deliciosa farce de galinha d’Angola com texturas de pupunha e salsa trufada, novamente preparada pelo chef da casa.

Como prato principal, o Chef Gonzalo apresentará um suculento ancho com hollandaise de alho negro e agnolottis de polenta. Para encerrar essa experiência gastronômica de tirar o fôlego, a sobremesa será um basque cheesecake com gelato de maracujá e doce de leite artesanal, preparada pelo chef da casa.

A harmonização de vinhos será uma parte essencial deste jantar exclusivo, os convidados terão a oportunidade de apreciar vinhos cuidadosamente selecionados, entre eles o Chandon Excellence Rosé Brut, do Brasil, os argentinos Aminga Estate Chardonnay e Doña Paula Estate Malbec, o uruguaio AMAT Bodegas Carrau e o Porto Fonseca Ruby, de Portugal.

O Wine Dinner acontece a partir das 19h e o valor é de R＄450,00 + taxas por pessoa. É uma oportunidade única para desfrutar da alta gastronomia e conhecer os talentos de dois craques da cozinha, em um cenário deslumbrante e sofisticado.

As reservas são limitadas e devem ser feitas com antecedência através do telefone 21 2548 7070 ou por e-mail para pergula.cop@belmond.com

Serviço Pérgula

Wine Dinner Gonzalo Vidal

Data: 28 de julho de 2023

Horário: a partir das 19h

Local: Copacabana Palace, A Belmond Hotel

Endereço: Avenida Atlântica, 1.702.

Valor: R＄ 450 + 10% por pessoa

*Neste dia (durante o jantar) não estará disponível o menu à la carte do restaurante.

Sobre a Belmond

A Belmond é pioneira em turismo excepcional de luxo há mais de 45 anos, construindo durante esse tempo uma paixão por viagens autênticas e um portfólio único de experiências exclusivas em alguns dos destinos mais inspiradores do mundo.

Desde a aquisição do icônico Hotel Cipriani em Veneza, em 1976, a Belmond continua a perpetuar a lendária arte de viajar, levando os viajantes mais exigentes em jornadas de tirar o fôlego. Seu portfólio se estende por 24 países e 50 propriedades notáveis, que incluem o ilustre trem Venice Simplon-Orient-Express, retiros em praias remotas como o Cap Juluca em Anguilla, refúgios italianos como o Splendido em Portofino ou incomparáveis portas de entrada para maravilhas da natureza como o Hotel das Cataratas, dentro do Parque Nacional do Iguaçu, no Brasil. De trens a barcos, safaris a hotéis, cada propriedade oferece uma experiência única e sua própria história para contar. A essência da marca Belmond está na sua herança e habilidade de proporcionar um serviço genuíno e autêntico. A Belmond se vê como guardiã do patrimônio atemporal, dedicada a preservar seus ativos por meio de planos de restauração sensíveis e contínuos. A Belmond faz parte do grupo de luxo líder mundial LVMH Moët Hennessy Louis Vuitton.

Até o dia 4 de agosto, a Av. Prefeito Silvio Picanço, no trecho entre as ruas Dr. Armando Lopes e Juiz Alberto Nader, estará totalmente interditada na pista sentido São Francisco. Desvio será feito pela rua Leonel Magalhães

– A partir das 7h desta sexta-feira (21), a Prefeitura de Niterói vai realizar novas interdições no trânsito em Charitas para que as obras de macrodrenagem possam avançar com a colocação das manilhas no local. A previsão é que esta segunda fase das obras dure até o dia 4 de agosto, quando a Av. Prefeito Silvio Picanço, no trecho entre as ruas Dr. Armando Lopes e Juiz Alberto Nader, estará totalmente interditada na pista no sentido São Francisco. O desvio será feito pela Rua Leonel Magalhães.  A orientação para motoristas que se dirigem para a Região Oceânica é que, neste período, utilizem os acessos pelo Largo da Batalha.

A Prefeitura informa ainda que será criada uma faixa reversível para veículos pesados no sentido Jurujuba. A ciclovia neste trecho será utilizada por carros. O estacionamento estará proibido nos dois sentidos desse trecho da Av. Silvio Picanço, além das ruas Dr. Armando Lopes, Leonel Magalhães, Juiz Alberto Nader e Eurico Manoel do Carmo. Esta última rua ganhará duplo sentido de circulação durante esse período. Os pedestres que utilizam o transporte coletivo devem ficar atentos, pois o ponto de ônibus localizado na esquina com a Rua Eurico Manoel do Carmo estará fora de funcionamento.
As intervenções em Charitas terão quase 400 metros de extensão e investimento de R$ 6,6 milhões. Serão utilizadas galerias de concreto armado de até 2,5m x 1,2m e tubos de PVC rígidos para uma drenagem eficiente. O objetivo é que as águas pluviais escoem para o canal próximo à Praça do Rádio Amador, resolvendo de forma definitiva o problema de escoamento das águas de chuva no bairro.

Atenção às mudanças no trânsito:

Sentido São Francisco / Centro – Haverá interdição total da pista sentido São Francisco na Av. Prefeito Silvio Picanço, no trecho entre as ruas Dr. Armando Lopes e Juiz Alberto Nader. Será criada uma faixa reversível para veículos pesados no sentido Jurujuba. A ciclovia será utilizada por automotores. As ruas Dr. Armando Lopes, Leonel Magalhães e Juiz Alberto Nader terão sentido único.  Já a Rua Eurico Manoel do Carmo funcionará com mão-dupla.

Sentido Jurujuba / Região Oceânica (Túnel) – O trecho da pista da Avenida Prefeito Silvio Picanço, entre as ruas Dr. Armando Lopes e Juiz Alberto Nader, que vai em direção a Jurujuba, terá uma faixa reversível para veículos pesados.

Estacionamento – Será proibido estacionar na Avenida Prefeito Silvio Picanço no trecho entre as ruas Dr. Armando Lopes e Juiz Alberto Nader em ambos os sentidos e nas ruas Dr. Armando Lopes, Leonel Magalhães, Juiz Alberto Nader e na Rua Eurico Manoel do Carmo.

Ponto de ônibus – O ponto de ônibus localizado na Avenida Prefeito Silvio Picanço, na esquina com a Rua Eurico Manoel do Carmo, ficará fora de funcionamento. Em alternativa, poderão ser utilizados os outros pontos próximos localizados na mesma avenida.

Ciclovia – Durante o período da obra, haverá um compartilhamento temporário do calçadão em Charitas, onde será implantada uma rota para ciclistas. A intervenção irá interromper, durante as obras, o trecho da ciclovia desde a rotatória, que fica próxima ao túnel Charitas-Cafubá, até a Praça do Rádio Amador. Segundo a Coordenadoria Niterói de Bicicleta, no local haverá placas de sinalização vertical indicando a nova rota e orientando ciclistas e pedestres.

Serviço – As obras devem causar impacto no tráfego da região. O uso do transporte coletivo é o mais indicado nesse período. Além disso, as barcas de Charitas funcionam de segunda a sexta-feira, das 6h às 20h, com intervalos de 20 a 30 minutos entre as saídas e um horário de pausa entre 12h e 16h30, e podem ser uma alternativa para evitar o deslocamento até a região central da cidade. Outra opção é o uso da bicicleta, já que Niterói conta com 79 quilômetros de ciclovias, ciclorrotas e ciclofaixas.

Espaço será inaugurado na quinta-feira da semana que vem, dia 27

 – O ex-prefeito e atual secretário Executivo de Niterói, Rodrigo Neves, realizou, nesta quinta-feira (20), mais uma vistoria nas obras do Mercado Municipal de Niterói, que será inaugurado na quinta-feira da próxima semana, no dia 27. Rodrigo Neves esteve com o secretário municipal de Ordem Pública, Paulo Henrique de Moraes; forças policiais; a secretária municipal de Conservação, Dayse Monassa; o presidente da Nittrans, Gilson Souza; o subsecretário municipal de Desenvolvimento Econômico, Igor Baldez; e diretores do consórcio que administra o Mercado Municipal para definir medidas de segurança para o entorno e o acesso ao espaço.

Rodrigo Neves destacou que a inauguração do Mercado Municipal é muito relevante para a cidade.

“Realizamos essa vistoria a pedido do prefeito Axel Grael. Estou muito feliz e ansioso pela abertura, que será no dia 27, na próxima quinta-feira. O cronograma das lojas foi afetado por conta da pandemia, mas os últimos detalhes já estão sendo finalizados. Todos vão poder conhecer o tão esperado Mercado Municipal de Niterói, que será o melhor do Brasil. O Mercado é um sonho antigo. Trabalhamos muito para tirar do papel. O antigo prédio do Art Déco do estado estava degradado. Municipalizamos o prédio em 2018 e restauramos em 2020. Agora está lindo e, em breve, muitas famílias poderão desfrutar desse espaço incrível”, afirmou Rodrigo Neves.

A Prefeitura de Niterói e o Consórcio Novo Mercado Municipal firmaram uma Parceria Público Privada (PPP) para a reforma e gestão do espaço por 25 anos. O investimento do consórcio é de R$ 69 milhões em três anos, sendo R$ 30 milhões na reforma do prédio. O empreendimento também será responsável por gerar mais de 2 mil empregos diretos e indiretos.

Com uma área de 9.700 metros quadrados, o edifício localizado na Avenida Feliciano Sodré abrigou, de 1930 a 1976, o mercado municipal da cidade. Depois desse período, se tornou o Depósito Público Estadual e ficou desativado.

O imóvel faz parte de um conjunto arquitetônico da região portuária de Niterói e está passando por um processo cuidadoso de revitalização, mantendo todas as características de arquitetura neoclássica. Serão 172 lojas com produtos de todo o estado nas áreas de gastronomia, decoração, cervejarias, charcutaria, peixaria, artesanato, queijaria e lanches rápidos, entre outras.

—

—

Na estreia do programa “Ih! Compricô”, com muita alegria, Ossamá Sato recebe o Bozo do SBT dos anos 80.

@ihcomprico Patrocinadores: @uzmaias @bigjhowpizzas

Pesquisa revela as amêndoas como um superalimento com potencial para melhorar a memória

 – No Dia Mundial do Cérebro, celebrado em 22 de julho, que tal experimentar um delicioso e nutritivo lanche para manter sua memória aguçada durante todo o dia? Descobrimos uma solução simples para minimizar a perda de memória após o almoço: amêndoas. Um estudo financiado pela Almond Board of California revelou que incluir amêndoas nas refeições pode ajudar a manter a função cognitiva durante a tarde.

Pesquisadores da Purdue University conduziram um estudo de 12 semanas com 86 adultos com sobrepeso/obesidade. Os participantes foram divididos em dois grupos, com dietas de restrição calórica para perda de peso. Um grupo consumiu uma dieta enriquecida com o superalimento, enquanto o outro grupo seguiu uma dieta sem nozes. Além disso, cada grupo recebeu um almoço rico em gordura (com amêndoas) ou um almoço rico em carboidratos (sem amêndoas).

Após o almoço, os participantes foram submetidos a testes de memória e atenção. Ambos os grupos experimentaram uma diminuição na atenção após o almoço, independentemente do conteúdo de macronutrientes. No entanto, o grupo que consumiu o almoço rico em gordura mostrou declínios significativamente menores na memória. Isso sugere que as amêndoas podem desempenhar um papel eficaz na manutenção da memória após as refeições.

O Dr. Richard Mattes, da Purdue University, explicou que as oleaginosas podem moderar os níveis de açúcar no sangue após as refeições, o que pode explicar o seu benefício para a memória. Com 13 gramas de gorduras saudáveis e 4 gramas de fibras em cada porção de 28 gramas, juntamente com baixo teor de carboidratos, a semente ajuda a estabilizar os níveis de açúcar no sangue e a retardar a digestão. Ao reduzir o impacto glicêmico dos carboidratos, elas contribuem para manter a concentração de glicose no sangue em níveis ideais para tarefas de memória.

Fonte: Dhillon J, Tan S-Y, Mattes RD. Efeitos do consumo de amêndoas no pós-almoço e na função cognitiva de curto prazo em adultos com sobrepeso e obesos com restrição de energia. Jornal Britânico de Nutrição. 2017;117(3): 395-402.

__

SOBRE A ALMOND BOARD OF CALIFORNIA

As amêndoas da Califórnia tornam a vida melhor com o que cultivamos e como cultivamos. A Almond Board of California promove amêndoas naturais, saudáveis e de qualidade por meio da liderança em desenvolvimento de mercado estratégico, pesquisa inovadora e adoção acelerada das melhores práticas do setor em nome de mais de 7.600 produtores e processadores de amêndoas na Califórnia, a maioria dos quais são operações familiares. Estabelecido em 1950 e com sede em Modesto, Califórnia, a Almond Board of California é uma organização sem fins lucrativos que administra uma ordem de marketing federal promulgada pelo produtor sob a supervisão do Departamento de Agricultura dos Estados Unidos. Para obter mais informações sobre a Almond Board of California ou amêndoas, visite o site ou confira nossas redes sociais Facebook, Twitter, Pinterest, Instagram e o blog California Almonds.