Gabriela Nasser

Entre as obras apresentadas nesta sexta-feira, em Brasília, estão a duplicação da BR-040 e a construção da Transbaixada

Ação integrada entre as Guardas Municipais de Niterói, Maricá e Campinas localizaram o veículo na Região Oceânica de Niterói 

– Na última sexta-feira (27), uma ação integrada entre as Guardas Civis Municipais de Niterói, Maricá e Campinas identificou um veículo suspeito de clone no bairro de Piratininga, Região Oceânica, em Niterói. A localização do veículo foi feita por imagens do sistema de Cercamento Eletrônico do Centro Integrado de Segurança Pública (CISP). O veículo foi apreendido para perícia. 

A ação foi iniciada por Guardas Civis Municipais do Centro Integrado de Operações de Segurança Pública (CIOSP) de Maricá, que identificaram um veículo que trafegou entre as cidades de Maricá e Campinas, em São Paulo, em cerca de 2h30, por um trajeto que normalmente é feito em seis horas. Após troca de informações com a Guarda Civil Municipal de Campinas, os agentes verificaram que o veículo trafegava em Niterói. Depois da identificação do veículo pelo CISP, equipes da Guarda Municipal de Niterói abordaram o veículo e conduziram o motorista à 81ª DP (Itaipu). 

Na delegacia, foram identificados indícios de adulteração no número do motor. O veículo foi apreendido para perícia e, caso constatado o clone, o condutor poderá ser indiciado pelo crime de adulteração de sinal identificador de veículo automotor. 

Esse foi o quarto veículo com suspeita de clonagem apreendido na cidade de Niterói em 2023. Ações como essa são possíveis graças à integração entre forças de segurança – inclusive interestaduais. A Prefeitura de Niterói segue investindo em tecnologia no combate à criminalidade. Ainda este ano o CISP deve receber pelo menos mais 50 novos pontos de coleta do sistema de Cercamento Eletrônico da cidade de Niterói, o que oferecerá ainda mais segurança ao cidadão niteroiense.

Fotos: Divulgação 

Personal Chef cadastrada no GetNinjas mostra receitas com grãos de café

Uma das bebidas mais populares do Brasil, o café é procurado em diversos momentos do dia, seja ao acordar, após o almoço ou durante a tarde, sempre é uma boa pedida. Os grãos do café não são só usados para fazer uma das nossas mais queridas bebidas, servem também como ingredientes de ótimas receitas, Ana Regina Bonifácio, Personal Chef em São Paulo que atende pelo GetNinjas, maior aplicativo para a contratação de serviços do Brasil, e criadora do “Tempero de Mãe”, compartilhou duas receitas bem criativas em versões nada óbvias com o grão. Confira a seguir:

Bolo de chocolate com recheio de brigadeiro de café e cobertura de ganache 

Ingredientes do bolo:

• 3 xícaras de farinha de trigo peneirada
• 2 xícaras de açúcar demerara
• 1 xícara de cacau em pó
• 1 ½ de água morna
• 1 xícara de óleo
• 3 ovos grandes em temperatura ambiente
• 1 ½ colher de sopa de fermento biológico
• 1 colher de sopa de bicarbonato
  

Observação: Pré aqueça o forno a uma temperatura de 180ºgraus e unte uma forma retangular com manteiga.

Ingredientes da ganache:

• 400g de chocolate meio amargo
• 200g de creme de leite

#DicaNinja: Com creme de leite fresco fica mais saboroso!

Ingredientes do Brigadeiro de Café:

• 1 lata de leite condensado
• 1 colher de sopa de manteiga sem sal
• 3 colheres de sopa de café solúvel
• 1 colher de sopa de cacau em pó
• 1 lata de creme de leite

Preparo do bolo: 
Em um bowl, misture a farinha com o cacau e reserve. Em outro recipiente, misture a água e o óleo e reserve também. Bata os ovos com o açúcar, até ficar um creme liso e homogêneo, acrescente a mistura de farinha com chocolate aos poucos. Após todos os ingredientes misturados, acrescente a água com óleo em pequenas quantidades, mas não pare de bater. Quando a massa estiver lisa, adicione o bicarbonato e desligue a batedeira. Por fim, acrescente o fermento, mexendo delicadamente de baixo para cima para envolver toda massa. Coloque a massa na forma e leve para assar por 30 minutos.

Modo de preparo do ganache:

Coloque o chocolate em um bowl e leve-o para derreter em banho maria no fogo baixo. Quando estiver totalmente derretido desligue o fogo e misture o creme de leite. Deixe esfriar em temperatura ambiente.

Modo de preparo do brigadeiro:
Em uma panela, coloque o leite condensado, o café solúvel, a manteiga e o cacau em pó. Mantenha-os em fogo médio, mexendo sem parar até a mistura desgrudar do fundo da panela e ficar em ponto de cobertura. Retire do fogo e adicione o creme de leite. Reserve até o brigadeiro ficar na temperatura ambiente.

Montagem do bolo:
Corte o bolo ao meio com cuidado e espalhe o recheio de brigadeiro. Depois, coloque a outra parte do bolo por cima e cubra com a ganache de chocolate.

#DicaNinja: Faça a divisão do bolo com fio dental e uma caldinha de café fraco com um pouco de açúcar para deixar o bolo mais “molhadinho” após assado!

Pudim de café com chantilly 

Ingredientes do pudim:

• 2 latas de leite condensado
• 8 ovos
• 400ml de leite
• 3 colheres de sopa de café solúvel

Ingredientes da calda:

• 1 ½ xícara chá de açúcar demerara
• 1 xícara de chá de água
• 1 colher de café solúvel

Modo de preparo da calda:
Coloque o açúcar e a água em uma panela e leve ao fogo brando até virar uma calda. Unte a forma canelada com a metade da calda.

Modo de preparo do pudim:
Após peneirar os ovos (para retirar a película da gema), coloque-os em um liquidificador. Adicione o leite condensado, os 400ml de leite e o café solúvel e bata por aproximadamente 4 minutos. Coloque a mistura na forma de “pudim” devidamente untada com metade da calda, cubra com papel alumínio e leve para assar no forno em banho maria a 160º. Após 25 minutos, retire o papel alumínio e deixe assar por mais 40 minutos. Após esse período, espete o pudim com um palito e se sair “sequinho”, já está assado. Espere o pudim esfriar para desenformá-lo. Na outra metade da calda, adicione o café solúvel. Com o pudim já desenformado, despeje a calda e leve para gelar por pelo menos duas horas. Enfeite com chantilly!

#DicaNinja: Cuidado para a água do banho maria não secar!

No GetNinjas, é possível encontrar mais de 500 tipos de serviços, que são oferecidos por mais de 4,2 milhões de profissionais cadastrados na plataforma. Para mais informações sobre a contratação de serviços, baixe o aplicativo “GetNinjas: Clientes”, disponível nas versões Android e IOS, e faça seu cadastro. Em seguida, é só escolher o tipo de serviço que deseja, e contar mais detalhes sobre a solicitação. Ao concluir o pedido, é possível acompanhar o status da solicitação em tempo real enquanto aguarda o contato de até quatro profissionais para realizar a negociação e escolher qual deles pode atender melhor a demanda.

Sobre o GetNinjas

Disponível nas plataformas digitais – Android, iOS e web, o GetNinjas é um aplicativo de serviços que conecta profissionais a potenciais clientes em todo o Brasil, listado no Novo Mercado da B3 (NINJ3). Em 2022, a companhia foi listada no ranking 1000 Maiores Empresas do Brasil pela IstoÉ Dinheiro e venceu o Prêmio Consumidor Moderno, no segmento Serviços de Tecnologia. Além disso, foi listada no ranking inédito Negócios em Expansão da revista Exame e reeleita Top10 em Economia Colaborativa pelo iBest 2022. Em 2021, a empresa foi listada pela Exame Maiores e Melhores 2021 no Setor de Tecnologia, venceu o Prêmio Reclame AQUI na categoria Classificados – Serviços Gerais por dois anos consecutivos (2021/2022) e foi eleita Top3 do iBest 2021. Possui mais de 500 tipos de serviços disponíveis em todo o território brasileiro, que são realizados por 4,1 milhões de profissionais cadastrados em diversas áreas, como reformas, assistência técnica, moda e beleza, serviços domésticos, aulas e eventos, que atendem de forma presencial e remota. O GetNinjas foi fundado em 2011 por Eduardo L’Hotellier, que atua como CEO — à frente das operações.

Inscrições para cirurgias no Castramóvel poderão ser feitas no sábado (28) no Atalaia, na Zona Norte da cidade

 – Proprietários de animais de estimação dos bairros do Viçoso Jardim, Atalaia e Ititioca, na Zona Norte de Niterói, serão os primeiros a receberem o atendimento do castramóvel da Prefeitura de Niterói em 2023. As inscrições para castração gratuita de cães e gatos poderão ser feitas no próximo sábado (28), a partir das 9h, na Paróquia Nossa Senhora da Esperança, na Estrada Padre José Euger, número 8, no Atalaia.

“Vamos começar o ano com o castramóvel atendendo bairros que têm alta demanda por cirurgias e são importantes para o controle populacional que estamos fazendo na cidade. Além da castração, os animais serão microchipados, o que completa nosso serviço trazendo mais segurança para tutores e seus animais”, afirma Marcelo Pereira, coordenador de Proteção Animal da Prefeitura de Niterói.

Todos os animais domésticos que fizerem a cirurgia receberão um implante de microchip, no qual ficarão armazenados os dados do animal e do tutor. Os bichinhos receberão ainda uma medalhinha com um QRcode para colocar na coleira, que também terá as informações do pet caso se perca de seu dono.

Serão distribuídas 300 senhas, uma por pessoa. Para fazer o agendamento o proprietário do animal deve apresentar original e xerox da identidade e do CPF e comprovante de que o interessado mora em um dos bairros. Não haverá cadastro de reserva. No dia da inscrição não precisa levar o animal. As cirurgias começarão a ser realizadas a partir da próxima semana.

Quem fizer a inscrição poderá assistir a uma palestra sobre cuidados após a castração e seus benefícios. Para ser operado o animal precisa ter mais de 4 meses e menos de 6 anos; menos de 25 quilos. A cirurgia não é realizada em cães das raças pug, bulldog, shitzu e boxer e gatos persas ou de raças exóticas.

Inspirado em equipamentos internacionais, objetivo é estimular turistas e visitantes a conhecerem a cidade

– A Prefeitura de Niterói inaugurou, nesta quinta-feira (26), o letreiro “#Eu amo Niterói”, na orla de Icaraí. Ao fundo, o Museu de Arte Contemporânea (MAC) e o mar da Praia das Flechas. Como parte das comemorações dos 450 anos da cidade e com foco no crescimento do turismo, a Prefeitura instalou o novo atrativo que vai fazer com que a imagem da cidade possa ser marcada nas redes sociais e viralizada através da hashtag #EuAmoNiteroi por quem visitar o município.

Diversas outras cidades no mundo adotaram o letreiro em pontos turísticos para ampliar a visibilidade, principalmente com a chegada das redes sociais: Amsterdam, Nova York, Toronto, Peru, Montevidéu, Porto e Califórnia. No Brasil, os letreiros são famosos nos municípios de Porto de Galinhas, Maceió, Brasília, Recife, entre outros.

A peça tem como objetivo atrair turistas que visitam o Museu de Arte Contemporânea (MAC) para conhecerem a orla, podendo caminhar pelo local e movimentar a economia da cidade. Segundo dados da Fundação de Artes de Niterói (FAN), desde que foi inaugurado, há 26 anos, mais de 3 milhões de pessoas visitaram o Museu. Mensalmente, o MAC recebe cerca de 13 mil visitantes.

“Já estávamos há algum tempo pensando em fazer um letreiro deste porte e que tivesse a visão do MAC, que simboliza a cidade. Na foto, é possível enquadrar o letreiro, o Museu, o Cristo Redentor e o pôr-do-sol. É um cenário lindo e que mostra as belezas da cidade! A ideia é que as pessoas fotografem e marquem Niterói nas redes sociais, aumentando a divulgação da cidade”, explicou a secretária municipal de Conservação e Serviços Públicos, Dayse Monassa.

Para garantir que o morador ou visitante também possa descansar e contemplar a paisagem, além dos três bancos do local, serão instalados mais dois, criando um ambiente mais acolhedor. A Secretaria Municipal de Conservação e Serviços Públicos também substitui todo o guarda-corpo da orla Icaraí pelo novo modelo, feito de material anticorrosivo e sustentável, para aumentar a segurança.

A psicóloga Malu Trugilio, de 63 anos, moradora de Icaraí, foi a primeira a tirar fotos no local.

“Todo dia, eu passava aqui pela praia e acompanhava a instalação. Mandava para uma amiga e estava ansiosa pela inauguração. Superou minhas expectativas! Isso aqui é lindo, é uma marca sensacional”, disse.

O engenheiro de produção Messias Oliveira, de 29 anos, morador da Ilha da Conceição e frequentador assíduo da orla de Icaraí e Boa Viagem, também aprovou o novo equipamento.

“Eu achei um espetáculo esse letreiro com essa vista ao fundo… Acho que isso vai virar mais uma atração turística da cidade. Já tirei selfie com a bike e vou marcar a #euamoniteroi nas redes”, conta.

A aposentada Irene Ramos, de 85 anos, moradora de Icaraí, ficou encantada.

“Esta é uma solução tão simples, que faz uma grande diferença na cidade”

Outras ações – O letreiro é uma da série de ações que a Prefeitura de Niterói, através da Neltur, tem implantado para que o município amplie o número de turistas e visitantes, impulsionando a economia e estimulando a circulação de renda. A cidade conta com um amplo calendário de eventos esportivos internacionais – em terra, no ar e no mar – e de shows. Além disso, Niterói tem cada vez mais participado de congressos e exposições no exterior, o que vem tornando o nome da cidade mais conhecido internacionalmente.

Fotos: Luciana Carneiro

Líder mundial em controle de peso, VigilantesdoPeso explica porque passar vontade pode ser prejudicial para o emagrecimento e apresenta seus alimentos PontosZero

– O desejo de perder peso rapidamente faz com que muitas pessoas optem por dietas restritivas, mas será que esse é o caminho ideal? Fato é que, cortar o consumo de alimentos que você gosta, só porque está em processo de emagrecimento, pode, na verdade, interferir de maneira negativa nos resultados esperados. Passar vontade apenas contribui para potencializar as tentações. Para conseguir alcançar seus objetivos, o primeiro passo é ter consciência de que aderir a um método drástico sem contar com ajuda especializada pode ser prejudicial à saúde.

“Reprimir uma vontade acumulada aumenta as chances de comer compulsivamente. Além disso, para conseguir estabelecer uma nova rotina alimentar adequada para sua saúde e bem estar, é preciso entender que cada indivíduo possui necessidades nutricionais diferentes. Só assim é possível emagrecer de forma correta e saudável, adquirindo mais qualidade de vida e prevenindo doenças, benefícios alcançados a médio e longo prazo”, explica Matheus Motta, nutricionista responsável pelo VigilantesdoPeso no Brasil.

O programa VigilantesdoPeso pode ser um importante aliado na jornada em busca do emagrecimento, auxiliando os usuários de acordo com seus objetivos e preferências, sem limitá-los de forma restritiva. Diferentemente de muitos programas focados na perda de peso, que consideram apenas as calorias ingeridas ao longo do dia, o VigilantesdoPeso leva em conta todas as informações nutricionais de um alimento, como açúcar adicionado, fibras, proteínas, gordura saturada versus insaturada

Outro importante diferencial é a lista de alimentos chamados PontosZero, que, apesar do nome, possuem calorias e valores nutricionais. Ao todo, são mais de 200 opções nutritivas, ricas em fibras, com baixo teor de açúcar e que aumentam a saciedade, para comer sempre que quiser, sem precisar medir ou pesar. Vegetais sem amido, frutas, iogurte, queijo cottage zero gordura, ovos, peixes, frutos do mar, frango, tofu, milho, pipoca, feijões, ervilhas e lentilhas que podem ser consumidos a qualquer momento, sem limitações, oferecendo um caminho flexível que permite melhorar as escolhas alimentares, a fim de tornar a perda de peso mais simples e acessível.

Muito mais do que um guia de alimentos, a lista de alimentos chamados PontosZero é uma importante aliada para os usuários, durante o processo de emagrecimento. A contagem de pontos é uma forma de manter a motivação ao longo da jornada. Além de auxiliar nas escolhas alimentares, ela ajuda a perceber que pequenos hábitos podem fazer toda a diferença para quem deseja perder peso e ganhar qualidade de vida.

Sobre a VigilantesdoPeso

A VigilantesdoPeso é a subsidiária brasileira da WeightWatchers, empresa de tecnologia líder mundial em controle de peso. Sua missão é inspirar a adoção de hábitos saudáveis que levam a perda de peso e, com isso, já beneficiou milhões de usuários em todo o mundo. Seu Programa é completo e embasado na ciência da nutrição e comportamento, seus usuários dispõem de avançadas ferramentas, coaches especializadas e uma comunidade unida, que faz com que o processo seja saudável e sustentável. Para saber mais sobre a abordagem da VigilantesdoPeso, visite o site.

O objetivo é que o espaço continue sendo um equipamento público de incentivo ao esporte

O deputado estadual eleito Vitor Junior anunciou que, no primeiro dia de seu mandato, em 1 de fevereiro, montará uma comissão na Assembleia Legislativa do Estado do Rio de Janeiro (Alerj) para ouvir a população e estruturar propostas para a utilização do Complexo Esportivo Caio Martins, em Icaraí, na Zona Sul de Niterói.

O objetivo é que o Caio Martins, espaço que tem tradição e é reconhecido pelos moradores na cidade, continue sendo um equipamento público de incentivo ao esporte. O relatório do trabalho será entregue ao governador Cláudio Castro e ao prefeito de Niterói, Axel Grael, que estudarão a melhor forma de gerir o complexo esportivo.

“Acredito no esporte como instrumento de inclusão social e de promoção da saúde. É fundamental criar ações que promovam o acesso à prática esportiva para o desenvolvimento de crianças, jovens, adultos e idosos. O esporte tem um efeito transformador. E não podemos esquecer que Niterói tem uma forte tradição nos esportes”, disse o deputado.

Vitor Junior lembrou ainda que, nos últimos anos, a gestão municipal realizou importantes investimentos em políticas de iniciação esportiva, como a implantação do Parque Esportivo do Caramujo, na Zona Norte de Niterói, e está tirando do papel o projeto do Parque Poliesportivo da Concha Acústica, em São Domingos.

Prioridades na Alerj

Geração de empregos, educação em tempo integral e a eficiência da saúde pública estão entre as prioridades de Vitor Junior para o seu mandato de deputado estadual na Alerj.

“Meu trabalho terá como foco fiscalizar as políticas públicas estaduais e propor soluções para a melhoria da qualidade de vida da população, lutando principalmente pela geração de empregos, educação em tempo integral e eficiência da saúde pública. Serei também o deputado estadual de Niterói na Alerj”, afirmou.

Sobre o Complexo Esportivo Caio Martins

Um espaço importante para a cidade, que incentiva a prática esportiva, o Complexo Esportivo Caio Martins pertence ao governo do Estado do Rio de Janeiro. Suas dependências contam com piscina, ginásio multiuso, três quadras poliesportivas externas, além de um campo de futebol, que está sob a cessão do Botafogo de Futebol e Regatas. Na cidade, o Caio Martins, que está localizado no coração de Icaraí, também é conhecido por sua tradição em sediar jogos, abrigar competições e apresentações esportivas e culturais.