Novembro é um mês dedicado à saúde do homem, principalmente, à prevenção do câncer de próstata, mais frequente no sexo masculino (excluindo-se o câncer de pele não melanoma), e segundo os dados de mortalidade do Ministério da Saúde, em 2021 a doença levou a morte 16.055 homens no Brasil, sendo uma média de 44 hábitos por dia. Além de existir um tabu acerca do exame de próstata, o homem também costuma não se cuidar em outras questões, isso faz com que sejam mais suscetíveis à doenças e condições como o AVC.
A Dra Márcia Umbelino, geriatra e especialista em reposição hormonal explica como a existência de mitos dificulta o tratamento da doença: “Muitos homens por acreditarem que repor a testosterona causa câncer deixam de se beneficiar desse tratamento. Quando na verdade, a reposição quando bem indicada e acompanhada por um especialista ajuda a manter o tamanho da próstata e, consequentemente, evitar o câncer. Isso porque já tem estudos que comprovam que a próstata aumenta para compensar uma deficiência de testosterona e o aumento da próstata pode levar ao câncer”.
O acidente vascular cerebral (AVC) também é uma condição que é mais comum em homens, afinal, eles se cuidam menos. O neurocirurgião membro da Sociedade Brasileira de Neurocirurgia, explica: “A alimentação não saudável, casos de diabetes , hipertensão e sedentarismo,altos níveis de estresse também estão ligados ao acidente vascular, já que ele faz aumentar a pressão, estão relacionados ao acidente vascular cerebral, e o público masculino é mais suscetível justamente por não se cuidar”.
O médico acrescenta a melhor forma de se prevenir da condição: “Praticar exercícios físicos é uma das melhores formas, pois ajuda na prevenção de doenças como a hipertensão. Praticar atividades melhora o desempenho cardiorrespiratório, e reduz a pressão sanguínea do corpo quando está em repouso, também diminui a glicose e colesterol, por isso é tão importante para prevenir o AVC”.
“Faz parte da cultura o homem não se abrir, não contar seus problemas, isso faz com que se deixem de lado. Vejo, no meu consultório, que a maioria dos homens vão por pressão de suas esposas, mães, e de mulheres que estão em seu convívio. É necessário realizar exames de rotina e ir em especialistas, principalmente, pessoas acima dos 40 anos”, pontua Márcia Umbelino.
Descubra mais sobre Gabriela Nasser
Assine para receber nossas notícias mais recentes por e-mail.