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Uma jornada visual de TRANSFORMAÇÃO E CURA
A Sala Carlos Couto recebe a partir do dia 03 de abril de 2024, a exposição “Metamorfose: das Sombras à Luz”, da fotógrafa Adriana Oliveira em parceria com a CODIM. A mostra busca narrar as histórias inspiradoras de mulheres que, apesar de enfrentarem experiências de abuso na infância, encontraram coragem, determinação e força interior para superar esses traumas e se posicionarem como líderes em suas vidas e no mercado de trabalho.
A violência contra a mulher é uma realidade preocupante em todo o mundo, mas também é um tema que inspira resiliência, força e transformação. A fotógrafa Adriana Oliveira e a CODIM de Niterói uniram forças para que este projeto tão necessário alçasse voo.
Mais do que simples registros de sofrimento, essas imagens celebram a força interior das mulheres e sua capacidade de se transformarem, de se reerguerem e de se tornarem agentes de mudanças, a partir do suporte social, jurídico e psicológico gratuito que receberam da CODIM por meio do Centro Especializado de Atendimento à Mulher Neuza Santos.
É nesse contexto que a exposição fotográfica “Metamorfose: Da sombras à luz” surge como uma voz poderosa e impactante, apresentando-se como mais um recurso para que as mulheres que enfrentaram a violência pudessem superá-la e também servir de inspiração e identificação para outras mulheres, estejam elas em situação de violência doméstica ou não.
O propósito da mostra é poder desnudar e transformar em arte, poesia e cor o olhar que muitas vezes está pausado nas sombras e dores do universo feminino, apresentando de uma forma muito sutil e, ao mesmo tempo, deslumbrante, a potência interior da mulher que, apesar das feridas da vida pode ressignificar e transcender para uma cura interior, através do transbordar de sua beleza, com cores e elementos da natureza que se misturam às emoções capturadas e reveladas pela fotografia, despertando no público o mistério no desvendar dos sentimentos refletidos.
Esta exposição única oferece uma experiência sensorial que desafia as percepções e convida o espectador a uma reflexão profunda sobre as muitas faces da violência contra a mulher, mas também sobre o poder da metamorfose e do renascimento.
O tema da metamorfose é explorado em cada fotografia, desde a escuridão inicial da violência até a luz brilhante da superação e da esperança. Por meio de uma narrativa impactante, o espectador testemunha a jornada de transformação de 7 mulheres retratadas, destacando sua resiliência, sua coragem e sua beleza interior.
“Metamorfose: Das sombras à luz” não é apenas uma exposição fotográfica, é um manifesto de solidariedade, empatia e justiça. É um convite para que todos nós nos unamos à luta contra a violência de gênero e para que reconheçamos o potencial transformador do amor, da compaixão e da igualdade, bem como o impacto das políticas públicas de gênero desenvolvidas pela cidade de Niterói acerca de 21 anos, por meio da CODIM.
Este projeto teve criação e execução da fotógrafa niteroiense Adriana Oliveira, cuja avó foi vítima de violência doméstica e contou com a coragem de sete mulheres, em processo de cura recebendo o apoio dos equipamentos públicos para mulheres em Niterói, que posaram para a câmera fotográfica e se permitiram viver esta imersão artística da dor com o suporte emocional da psicanalista Andréa Ladislau, e a arte da visagista Claudia Valladares, da estilista Patrícia Matos, da designer de jóias Adriana Aguiar e da Coordenadoria de Políticas e Direitos das Mulheres .
SERVIÇO
Exposição: “Metamorfose: das sombras à luz”
Abertura: 03 de abril
Visitação: até 26 de abril
Local: Sala Carlos Couto
Endereço: Rua Quinze de Novembro, 35 – Centro, Niterói
Horário: Quarta à sexta, das 11h às 18h | Sábado e domingo, das 14h às 18h
Quando não houver espetáculo no teatro, não haverá funcionamento da sala.










O Health Day Edição Mulher é um evento que foi criado há 76 anos. A Organização Mundial de saúde existe para conscientizar o mundo sobre a importância de cuidar da saúde. Desde 1948, no dia 7 de Abril, instituições, governos, profissionais da saúde e pessoas em todo mundo, comemoram esta data desenvolvendo algum tipo de campanha para chamar a atenção para esse tema fundamental. E essa é a razão da existência do Health Day Mulher.
Cronograma do Evento – Um dia pensado para a Mulher:
9h Ginástica & Alongamento – Personal Flavia Cupello
10h Saúde & Bem Estar – Dra. Márcia Lisboa
10h45 Liderança & Poder Pessoal – Yasmin Pimenta, Psicóloga, escritora, especialista em Gente e Gestão.
11h30 Empreendedorismo e Maternidade – Profª.Ms. e Empresária Maria Torres
12h15 Sexualidade & Prazer -Terapeuta Integrativa Marcelli Jordão
13h Lançamento do Livro – Guia de Saúde “Autoconhecimento: a chave para o emagrecimento”
O Local:
Idealizado por um dos maiores arquitetos do mundo! Auditório do Caminho Niemeyer em Niterói, RJ
Objetivos do evento:
1) Criar um ambiente divertido para criar conexões e aprender;
2) Estimular a conscientização e a mudança de comportamento.
3) Ampliar as possibilidades para que mais mulheres alcancem saúde integral.
Trazendo mulheres de todas as profissões, origens e desejos para praticar atividades, se autoconhecer e divertir.
Inscrição gratuita: https://www.sympla.com.br/evento/wh-saude-da-mulher/2381295?referrer=www.google.com.br









O consagrado Um Brinde à Poesia Niterói, Movimento Literário e Cultural, criado e apresentado pela poeta, jornalista e artista multimídia Lucília Dowslley faz edição, na Sala Carlos Couto, no dia 30 de Março, às 16 horas. Lucília Dowslley vai contar um pouco sobre a história do movimento, que segue para os 25 anos em junho. A cada edição acontece, sagradamente, o Microfone Minuto. Os poetas irão participar com poemas em homenagem ao mês da mulher. Presenças confirmadas de Gabriela Nasser, Anna Maria Fernandes, Ligia Helena Carvalho, Tereza Marques, Geísa Figueiredo, Antonia Albuquerque, Wanda Monteiro, Ana Regina Seixas, Rosane Steinhagen, Beca Carvalho, Giovanna Pereira, Beatriz Chacon, Alessandra Mafra, rose araujo, Myrinha Ximenes, Christina Ramos, Concita Cordeiro, Emanuelle Sloboda, Teresa Mello, Michelle Lima, Maria Otília Marques, Cristina Lebre, Mary Paixão e Beca Carvalho. A atração musical conta com a participação da cantora, atriz e compositora musical Tacy. A entrada é franca. Cinquenta senhas serão distribuídas. Os trinta primeiros ganharão um livro editado pela Dowslley Editora.
Um Brinde à Poesia Niterói foi lançado, no dia 11 de Junho de 1999, por Lucília Dowslley e Carla Soares Faria, no bar Academia de Niterói, em São Francisco. A ideia surgiu num sonho de Lucília, na noite de 10 de maio de 1999, com a imagem nítida de um anjo, símbolo do movimento, que contabiliza mais de trezentas edições, centenas de atuações de poetas, compositores musicais, fotógrafos e artistas em geral, visitas em escolas, edições extras, livros editados, livros distribuídos, ocupação de equipamentos e espaços da cidade, formação de plateia para poesia, promoção e divulgação dos artistas, democratização do microfone aberto e despertar de poetas.
Lucília Dowslley é natural de Niterói. Jornalista. Fotógrafa, Poeta, Atriz, Designer Gráfico e Digital e Editora. Criadora do Movimento Um Brinde à Poesia Niterói. Fundou a Dowslley Editora, em 13 de junho de 2015. Fez exposições fotográficas individuais e participou de coletivas. Atuou no monólogo MILAGRAVAS, no Teatro Municipal de Niterói, entre outras peças, assinando texto e direção. Criou capas, ilustrou e organizou inúmeros livros. Acredita que a arte é um instrumento de transformação e conscientização. Obras: Um Brinde à Poesia, Carmim, O Sol em Minha Alma, A Poesia do Silêncio – The Poetry Of Silence e Niterói Atração à Primeira Vista (fotografia).
A multi-artista TACY é cantora, atriz, compositora, instrumentista e escritora. Radicada em Niterói desde 2018, nasceu em Curitiba e começou tocando violão na noite, integrando bandas e projetos. Estudou no Conservatório de Música de Curitiba, no Conservatório Villa Lobos, no CIGAM (RJ) e no Conservatório Souza Lima (SP). Ficou conhecida nacionalmente por ter trabalhado como atriz – protagonista de “Cássia Eller, O Musical”, (2014 – 2025), espetáculo visto por mais de 150 mil espectadores em mais de 27 capitais do país. O trabalho rendeu indicação ao Prêmio Bibi Ferreira como Atriz Revelação e a participação na sexta edição do Rock in Rio, ao lado de nomes como Mar’tnália, Arnaldo Antunes e Zélia Duncan. Gravou o especial de Natal do Fantástico com Nando Reis, na Rede Globo, interpretando com o single “Só Posso Dizer”. Pelo Canal Bis do Multishow, gravou a terceira temporada do programa “Versões”.
Contato: Lucília Dowslley (21) 96714-5001 umbrindeapoesianiteroi@gmail.com









Na manhã de terça-feira 21 de março, 63 Conselhos Comunitários tomaram posse para o biênio 2023 – 2025. O CCS AISP12 – Niterói participou da cerimônia que também comemorou os 25 anos de existência do Instituto de Segurança Pública (ISP). O evento aconteceu no auditório da ESPM, em Sulacap e contou com a presença do secretário de Segurança Pública, Victor dos Santos, da diretora-presidente do ISP, Marcela Ortiz, do subsecretário de gestão Operacional da PM coronel Rogério Lobano e do coordenador dos CCSs, Major PM Gustavo Matheus. Nossos membros natos, o CMT do 12BPM, Ten. Cel. Aristheu Goes e policiais civis prestigiaram o momento representando as devidas delegacias 76DP – Dr. Claudio Otero, 77DP – Dr. Daniel Rosa e 79 DP – Dr. Marcus Montez. Convidadas, autoridades que fazem história na cidade de Niterói marcaram presença: Cel. Sylvio Guerra, atual CMT da 4a CPA e Dra. Raíssa Celles; que comandou a 77DP Icaraí e o 4DPA.









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Abrindo o Projeto Quartas Clássicas de 2024, o Theatro Municipal de Niterói recebe no dia 03 de abril, às 19h, o recital temático “Eternamente”, com Canções dramatizadas de Antônio Carlos Gomes.
O espetáculo apresenta parte do cancioneiro do compositor brasileiro Antônio Carlos Gomes, escrito no período do Segundo Império no Brasil, e que busca trazer, através da dramatização e ressignificação de seus poemas, a crônica de costumes da época. A linha condutora do enredo é uma história romântica que apresenta conflitos sociais e individuais contextualizados na segunda metade do século XIX. Cantadas em português, italiano e francês, as canções são uma parte rica da produção deste que é o maior compositor de óperas das Américas.
Programa
Bela Ninfa de Minh’alma (texto Passos Ourique)
Tenor: João Campelo
Dolce Rimprovero (texto: G. Emílio Ducati)
Mezzo-soprano: Kássia Lima
Anália Ingrata (texto: autor anônimo)
Tenor: João Campelo
Suspiros D’Alma (texto: Almeida Garret)
Soprano: Carolina Morel
Giulietta Mia (texto: Antonio Ghislanzoni)
Tenor: Rodrigo Barcelos
Mon Bonheur (texto: Julia Césarine)
Mezzo-soprano: Kássia Lima
Eternamente (texto: M. Marcello)
Barítono: Paulo Maria
Conselhos (texto: Dr. Velho Experiente)
Tenor: João Campelo
Rondinella (texto: Franceso Giganti)
Soprano: Carolina Morel
Elenco
Carolina Morel (soprano)
Kássia Lima (mezzo-soprano)
Rodrigo Barcelos (tenor)
João Campelo (tenor)
Paulo Maria (barítono)
Piano
Silas Barbosa
Figurino
Carlos Eduardo Camilo de Almeida
Concepção
Andrea Adour
Roteiro, direção cênica e musical
Lenine Santos
SERVIÇO
ETERNAMENTE – Canções dramatizadas de Antônio Carlos Gomes – Quarta Clássica
Data: 03 de abril
Horário: 19 horas
Duração: 60 min
Classificação etária: Livre
Ingresso: R$ 30,00 (vendas pelo pelo Sympla, ou na bilheteria do Theatro Municipal de Niterói)
Local: Theatro Municipal de Niterói
Endereço: Rua XV de Novembro, 35 – Centro, Niterói
Telefone de contato: (21) 3628-6908









No auge da maturidade como cantora e compositora, Claudia Foureaux retorna ao Theatro Municipal de Niterói, na sexta-feira, 05 de abril, às 20h, para apresentar mais um espetáculo que também registra o processo de pré-produção do novo álbum “De Um Jeito a Mais”. No repertório, as mais recentes composições que já se destacam em suas apresentações como “Quem Me Dera”, “Ciranda em Lua Cheia” e “Um Jeito a Mais”, além das mais pedidas do seu primeiro álbum e releituras de compositores como Roberto Carlos, Ney Matogrosso, Belchior, dentre outros.
Natural de Niterói, Claudia iniciou sua carreira como cantora em 2004 de forma despretensiosa e, como a maioria dos artistas, com apresentações em bares e casas noturnas reunindo amigos, apreciadores e músicos da cidade. Portadora de um timbre vocal diferenciado, o romantismo e intensidade de suas interpretações atrelados a um legado de releituras contemporâneas da música brasileira, vieram a formar um público fiel e apreciador da boa música.
Desde então, se lançou como cantora e compositora, em 2012 gravou o álbum independente “Do Meu Jeito”, disponível em todas as plataformas de streaming, permite conhecer melhor a estrutura musical e poética além de contar com a assinatura de grandes músicos como Arthur Maia, Milton Guedes, Chico Chagas, Fernando Caneca entre outros.
Seu legado como compositora vem se expandido com canções inéditas que nasceram durante o período da pandemia (2020 e 2021). Entre as mais pedidas do público está Quem Me Dera – uma homenagem a São Pedro da Serra – RJ, uma pequena vila onde também reside desde 2015.
Como letrista, utiliza-se de uma linguagem simples e de fácil entendimento, contudo com o requinte oferecido pela língua portuguesa. Sua poética expressa a personalidade da artista em traduzir olhares e sentimentos, com toda sua sensibilidade. Suas composições, na grande maioria, são inspiradas em histórias vividas ou imaginadas, algumas delas pelos recantos e prazeres de viver grande parte de seus dias em meio à natureza.
No auge da sua maturidade profissional e repleta de vitalidade aos 60 anos de idade, em 2022 retornou aos palcos de Niterói com o show “Dez Anos Do Meu Jeito” em comemoração aos dez anos de lançamento do seu primeiro álbum – Do Meu Jeito.
No ano seguinte, com sua presença de palco ainda mais vibrante e interpretações viscerais, caraterísticas da artista, estreou seu novo show “Um Jeito a Mais”, dando início ao processo de produção do seu próximo álbum, de mesmo título. No espetáculo, além das suas novas composições, Claudia Foureaux confirma sua versatilidade seja no repertório de extremo bom gosto, seja na intimidade com seus violões e guitarra.
Daniel Cahon assina a direção e produção musical dos espetáculos da artista e, a Kclave Produções, produção artística e executiva.
Na banda, os músicos Marcos Nimrichter (teclado), Daniel Cahon (contrabaixo), Flávio Santos (bateria), Pedro Batuq (percussão) e Wiliam Belle (guitarra).
SERVIÇO
Claudia Foureaux – show Um Jeito a Mais
Data: 05 de abril
Horário: 20 horas
Duração: 100 min
Classificação etária: 10 anos
Ingresso: R$ 40,00 (vendas pelo pelo Sympla, ou na bilheteria do Theatro Municipal de Niterói)
Local: Theatro Municipal de Niterói
Endereço: Rua XV de Novembro, 35 – Centro, Niterói
Telefone de contato: (21) 3628-6908









A Mostra Vozes do Rock, que abre o mês de abril da Sala Nelson Pereira dos Santos, é um evento gratuito que tem como objetivo o fomento dos artistas locais do rock e toda sua cadeia produtiva, gerando oportunidade de material artístico de qualidade, visibilidade e reconhecimento maior dessa Cultura Rock pelo público.
Agendada para o fim de semana de 06 e 07 de abril, a mostra é uma iniciativa do Coletivo Vozes do Rock em parceria com a Fundação de Arte de Niterói.
Bandas do Sábado, 06 de abril
Risca Faca
Lizium
Ferrovia Cantareira
Gunsnake
Real Sociedade
The Night B4
Bandas do Domingo, 07 de abril
Comunidade Zen
Banda Dive
Fabio Voz
Taxa Zero
Guns Real Cover
Roller Coasters
Ficha Técnica
Equipe de Produção Vozes do Rock: Jane Souza, Alex Kerth, Ives Pierini, Rhada Naschpitz, Luiz Carlos “Meu Bom”, Ronaldo Caldas
Assistentes: Wilson Dutra, Victor Cyvidinis.
Serviço
Mostra Vozes do Rock
Datas: Sábado e Domingo, 06 e 07 de abril de 2024
Horário: 16h às 21h
Classificação indicativa: 12 anos
Entrada Gratuita (Disponível apenas na bilheteria da Sala)
Local: Sala Nelson Pereira dos Santos
Endereço: Avenida Visconde do Rio Branco, 880, Niterói









Especialistas da Vigilância Sanitária da SES-RJ dão orientações sobre como escolher as melhores opções
Além da tradição da Semana Santa, o peixe é um dos alimentos mais consumidos pela população por ser uma opção saudável, excelente fonte de proteínas, minerais e gorduras boas. Especialistas da Superintendência de Vigilância Sanitária da Secretaria de Estado de Saúde (SES-RJ) orientam sobre os cuidados com o pescado, que passam desde a escolha, no mercado ou peixaria, a conservação e o preparo.
“A refrigeração é muito importante. O pescado deve ficar sobre o gelo. A carne deve estar úmida, firme e sem manchas, com as escamas aderidas ao corpo. As guelras devem estar vermelhas, os olhos brilhantes e salientes, e as nadadeiras endurecidas. Um teste eficiente é fazer uma leve pressão com o dedo na carne. Se for fresco, ao retirar o dedo, a musculatura volta ao normal. Se não, a marca fica na carne”. No caso da compra de filé de peixe, peça para que seja cortado na hora, orienta a nutricionista da SES-RJ Jacqueline Toledo Hosken, mestre em Saúde Coletiva.
O consumo de pescado fresco em diversas preparações é sempre recomendado por nutricionistas. Peixes gordos como, atum, salmão, sardinha, dourada e cavala, são ricos em ômega 3, um potente anti-inflamatório que reduz o risco de aterosclerose (acúmulo de gorduras, colesterol e outras substâncias nas artérias) e de complicações cardíacas. Presente também no pintado, no arenque, na anchova, na tainha, no bacalhau e na truta, o ômega 3 auxilia na manutenção de níveis adequados de triglicerídeos, desde que associado a uma alimentação equilibrada e a hábitos de vida saudáveis. Camarões, siris, mariscos, lulas e polvos também fazem parte de uma alimentação saudável e são fontes naturais de proteínas, ferro, zinco, cálcio, magnésio, selênio, fósforo, iodo, cobre, e vitamina B12.
Jussara de Moura Salgado, sanitarista da Coordenação de Vigilância e Fiscalização de Alimentos da secretaria, explica que o pescado de tipos diferentes não devem estar uns sobre os outros no local de venda.
“Polvos e lulas devem ter a carne consistente e elástica. Mariscos frescos só podem ser vendidos vivos. E o bacalhau salgado deve estar em local limpo e protegido de poeira e insetos. Verifique se não há presença de mofo, ovos ou larvas de moscas, manchas escuras ou avermelhadas, limosidade e odor desagradável”, acrescentou.
Cuidados com relação à conservação e ao transporte do pescado também são observados por especialistas. Peixes congelados devem estar devidamente embalados e conservados em temperaturas adequadas. Já os secos, devem ser armazenados em local limpo.
“Seja que tipo de pescado for, o ideal é, logo após a compra, transportá-lo de forma rápida e, se possível, em caixa isotérmica com gelo, no caso dos frescos. O peixe refrigerado ou congelado deve ser imediatamente armazenado na geladeira ou freezer. No local de preparo, deve-se acondicionar em recipiente limpo e com tampa, mantendo na refrigeração até o momento de cozinhar”, orienta Jussara.
Foto: Lissandra Silva (Divulgação SES-RJ)







